Dukan Diyeti Tozu (Yeni)

Dukan diyeti, birçok kişinin uyguladığı protein ağırlıklı beslenerek kilo verdirmeyi amaçlayan diyet programıdır. Bu diyeti yapmaya başlamadan, dukan diyeti adlı kitabı okuyarak ayrıntılı bilgi edinebilirsiniz. İş yoğunlu olanlar ya da öğünleri hazırlamaya...

Hollywood 48 Hours İle Zayıflama

Hollywood 48 hours hızlı şekilde kilo vermek için ideal bir yöntemdir. Hollywood yıldızlarının en çok kullandığı zayıflama yöntemlerinden biridir. İsmi de buradan gelmektedir. 2 günde ortalama olarak 5 kilo verdirmektedir. Aynı zamanda...

Karnitine / L-carnitine Nedir? Nasıl Uygulanır?

Dış görüntü bireyin özgüveni anlamında önemli yere sahiptir. Sağlıklı ve güzel bir vücut ölçülerine sahip olmak her bireyin hayalidir. Çağın getirmiş olduğu teknoloji nedeniyle iş ortamında sürekli oturarak masa maşı işlerde görev...

Karboksiterapi ile Zayıflama

Günümüzde neredeyse tüm insanlar belli dönemlerde zayıflama için uğraş vermiştir. Beslenme alışkanlığımıza dikkat etmediğimiz ya da kalorisi yüksek, lezzetli ama sağlığa zararlı besinler tercih ettiğimiz için önce kilo alır sonra da sağlığımızın...

Hypoxi İle Zayıflama

Her insan zayıf olmak, herkesin beğendiği bir görünüme sahip olmak ister. Ancak yediğimiz yemeklere çoğu zaman dikkat etmediğimiz, besinleri seçerken vücudumuza yarar ya da zararlarına değil de sadece lezzetlerine baktığımız için kilo...

Zone Diyeti

Küreselleşen dünya ile birlikte artan insan ihtiyaçlarında belki de gıda daha da bir çok çeşit fazlalığı bulunmaktadır. Bu yiyecek fazlalığı insanların evde kendi pişirip yemesi yerine dışarıda sürekli yemesi aslında bireyler için...

Muz Diyeti İle Zayıflama ve Muz Diyeti Listesi

Muz diyeti fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin kolay bir şekilde uygulayabileceği bir diyet türüdür. Muz diyeti her bütçe için uygun bir diyet türüdür. Bu diyetle birlikte çok kısa bir süre içerisinde sonuç alabilir...

Kilo Aldırmayan Sağlıklı Abur Cuburlar

Kadınlar yaz aylarında mayo, bikini ve mayo kini giyerler. Bu üçlü hiç değişmez. Beylere oranla kilo problemini hem daha çok yaşayan hem de daha çok dert edinen bayanlar, zaman zaman yaz aylarına...