Cumartesi, Temmuz 31, 2021
Ana Sayfa Kişisel Bakım Olumlu Düşüncenin Etkileri

Olumlu Düşüncenin Etkileri

Stres ve Olumlu Düşünmek

Olumlu düşüncenin etkileri hepimiz tarafından her ne kadar biliyor olsak da çoğu kişi bunu düşünmek ve yapmakta zorlanır. Sebepleri arasında tabii ki günlük koşuşturmacanın getirdiği yük ve stres diyebiliriz. 

Pozitif Kişilerin İşleri Daha Yolunda 

Tabii ki her dakika mutlu olamayız. Ama yaşanan olumsuzluklara nasıl cevap verdiğimiz çok önemli. Bazı kişiler karşısına çıkan bir tersliğe saplanıp kalırken kimisi de zorlukla yüzleşip sonrasında hayatına devam ediyor.  Bu pozitif düşünmek ile mümkün oluyor.

Düşünün bir iş görüşmesine gidiyorsunuz ve yolda kötü bir telefon aldınız. Mesela arkadaşınızla tartıştınız diyelim. Sinirli bir şekilde görüşmeye gittiğinizde sorulan sorulara da gergin cevap vermeniz ve işi kaçırma ihtimaliniz yüksek. Ama bunu olağan bir tartışma olarak görüp rahatlayıp görüşmeye sakin bir şekilde giderseniz bu sizin için daha olumlu sonuç doğurabilir. 

Bir örnek vermek gerekirse gergin olduğu bir dönemde karar verenlerin sonra pişman olabileceği konusunda tartışmaya pek de gerek yok. Fakat olumsuz anlara takılı kalmadan hayatına devam edebilenlerin hayatlarının daha yolunda olduğu birçok örnekle mevcuttur.

Pozitif Düşünce Sağlığı Etkiliyor

Günümüzde pek çok ciddi hastalığın nedenlerinin arasında, büyük oranda stresin olduğunu bilmeyen yoktur. Stres günlük hayatı yüksek oranda kaplıyor. Günümüzde birçok ciddi rahatsızlığın artmasının sebeplerinden olan stresin, özellikle büyük şehirlerdeki günlük yaşamda oldukça büyük bir yeri var. Bu sebeple pozitif düşünmek ile stresin büyük bir bağlantısı var.

Kanser gibi çoğu ölümcül hastalıkların üstesinden gelebilenlerinse stresten uzaklaştığını üzüntüden uzak durduğu bilinmektedir. 

Bazen nedeni tam anlamıyla belirlenemeyen hastalıkların da psikolojik kökenli olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle mümkün olduğunca, sadece fizyolojik sağlığımız için bile psikolojik sağlığımıza dikkat etmeli bunun da yolunun öncelikle düşüncelerimizden geçtiğini bilmeliyiz.

Olumlu Düşüncenin Paraya Etkisi

Olumlu düşüncenin etkileri yüksek oranda gelirimize de etki ettiği aşikar. Birçok yatırımcının, iş insanının, oyuncu ve şarkıcının zor durumlardan nasıl çıkıp mesleklerinde nasıl ün yaptıkları birçok röportajda mevcut. En zor anlarında bile karamsarlığa kapılmayıp yeteneğinin üzerine giden birçok ünlü isim er ya da geç amaçlarına ulaşmışlardır. Bu yüzden eğer maddi anlamda da olmanız gereken yerde olmadığınızı düşünüyorsanız önce o düşünceden kurtulup istediğiniz konumda olduğunuzu düşünmek ile işe başlayabilirsiniz.

CEVAP VER

Lütfen yorum yazınız
Lütfen isminizi giriniz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Most Popular

Sakinleşmek İçin Yoga Hareketleri

Daha sakin bir hayat sürebilmek için çeşitli yoga hareketleri bulunuyor. Hem vücudumuzun esnemesine yardımcı olurken hem de daha sakin bir çeşitli yoga...

Verimliliği Nasıl Artırabiliriz?

Engellilik ya da çok ciddi bir sağlık sorunu olmadıkça her insanın günlük yaşamında rutin olarak yapmakta olduğu aktiviteler var. Temel gereksinimlerini gidermesinin...

Zerdeçalın Faydaları

Zencefilgiller ailesinin içerisinde yer alan zerdeçal pek çok faydası ile ön plana çıkıyor. Özellikle gribal enfeksiyonlarda tüketilmesi gereken ürünler arasında yer alıyor....

Yetersiz Beslenmenin Belirtileri

Vücut sağlığını koruyabilmek adına yeterli ve düzenli olarak beslenmek gerekiyor. Ve vücudumuzda meydana gelen pek çok sorun yetersiz beslenmeden kaynaklı olarak ortaya...

Recent Comments