Psikoloji

Ergenlik Dönemindeki Sorunlar Ve Çözümleri

Ergenlik dönemi 11-19 yaş aralığına denk gelen ergenlik dönemi çocukluktan yetişkinliğe doğru bir geçiş dönemi olarak kabul edilmektedir. İnsanoğlu gelişiminin hiçbir döneminde bu kadar yoğun karmaşa ve sorunlarla karşılaşmaz. Bu nedenle ergenlik dönemini...

Doğum Stresi Nasıl Azaltılır?

Doğum stresi ve korkusunu azaltmak için kendinizi doğum anına değil, bebek ile karşılaşacağınız, kucağınıza alacağınız o muhteşem an için odaklanın. Ayrıca milyonlarca kadının birden fazla doğum yaptığını düşünün. Öyle ya, bazı annelerin...

Ders Çalışmak İstemeyen Çocuklar

Çocukların ders çalışmamaları sanıldığı kadar basit bir sorun değil. Ders çalışmamanın çocuğa göre farklılaşan nedenleri olmakla birlikte bazı ortak nedenlerden söz edilebilir. Bu sorun sadece çocuklarımızın değil aslında öğrencilik sürecini geçirmiş tüm...

Gülmenin Vücuda Etkileri Nelerdir?

Gülmenin vücuda etkileri nelerdir? Beyinde başlayan gülme ile birlikte, hipotalamus faaliyete geçerek, gülerken neler yapılacağını belirliyor. Gülme, fiziksel olduğundan, duygusal tepki için bu bölgenin çalışması gerekiyor. Gülme gerçekleştiğinde, vücutta bir kas gevşemesi...

Strese İyi Gelecek Bitki Çayları

İş, trafik, hayat pahalılığı, gelecek kaygısı veya sadece büyük şehirde yaşamanın sıkıntıları bile hayatımızı stres yapmaya yetebilir. Stres, insanın kendini koruma içgüdüsü gibi doğaldır ancak uzun süreli yaşandığında psikolojik...

Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı ve Hiperaktivite

Çocuklarda dikkat dağınıklığı ve hiperaktivite bozukluğu çağımızın hastalığı olma yolunda hızla ilerliyor. İngilizce kısaltması “ADHD” olan bu rahatsızlık günümüzde 20 çocuktan birinde görülmeye başladı bile. Hastalık olarak nitelendirilemeyecek dikkat dağınıklığı çocuklarda sık...

Sınav Stresi İçin Neler Yapabiliriz?

Sınav stresi ve sınav kaygısı öğrencilerin sınava hazırlanırken ve sınava girerken keyif almalarına engel olarak, tam tersi olan olumsuz duyguları (kaygı, endişe, korku, çaresizlik) yaşamalarına neden olmaktadır. Kaygı, endişe, korku ve çaresizlik...

Hamilelik Sürecinde Ruhsal Değişimler

Hamilelik bir kadın için hem fiziksel,hem psikolojik hem de toplumsal olarak hayatı boyunca yaşayabileceği en özel süreçlerden biridir. Bu aslında doğanın kadına verdiği en muhteşem armağandır. Anne olmak her ne kadar doğanın...

Recent posts

Tesettür Giyimde Sonbahar ve Kış Renkleri Nelerdir?

Son yıllarda özellikle sonbahar ve kış aylarında insanlar giyim ve kuşamlarına moda'nın özel renkleri ile karar vermektedirler. Her yıl daha da çeşitlenen...

Araç Sürerken Yan ve Dikiz Aynasını Nasıl Ayarlamalıyız?

Araç kullanmadan önce ilk olarak koltuk ayarını boyumuza göre ayarlamamız gerekmektedir. Daha sonrasında dikiz aynası ile birlikte sağ ve sol aynalarımızın ayarlarına...

Maden Suyu Faydaları Nelerdir

Maden suyu, içinde bütün mineral ve karbondioksit gazı ile birlikte yer altındaki çatlaklardan yol bularak toprak yüzüne çıkan ve tamamen doğal olan...

7 Günde 10 Kilo Verdiren Diyet

Fazla kilolarınızdan kurtulmak 7 günde 10 kilo verdiren diyet sayesinde oldukça kolay görünüyor. 7 günde 10 kilo verdiren diyetimizin temelini su ve...

Güneş Enerjisi İle Dünya Turu

Solar Impulse projesi güneş enerjisi ile uçakların güvenli bir şekilde dünya turu yapabileceğini ispatlamak amacı ile oluşturulmuştur. İlk olarak Aralık 2009 yılında...

Popular categories