Pazar, Şubat 28, 2021
Ana Sayfa Kişisel Bakım

Kişisel Bakım

Karnitine / L-carnitine Nedir? Nasıl Uygulanır?

Dış görüntü bireyin özgüveni anlamında önemli yere sahiptir. Sağlıklı ve güzel bir vücut ölçülerine sahip olmak her bireyin hayalidir. Çağın getirmiş olduğu...

Muz Diyeti İle Zayıflama ve Muz Diyeti Listesi

Muz diyeti fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin kolay bir şekilde uygulayabileceği bir diyet türüdür. Muz diyeti her bütçe için uygun bir diyet türüdür....

Zone Diyeti

Küreselleşen dünya ile birlikte artan insan ihtiyaçlarında belki de gıda daha da bir çok çeşit fazlalığı bulunmaktadır. Bu yiyecek fazlalığı insanların evde...

Kondüsyon Bisikleti İle Zayıflama

Zayıflamak yani kilo verebilmek için kondüsyon bisikleti ile zayıflama denenebilecek onlarca yöntemden sadece bir tanesidir. Her metabolizmanın çalışma hızı yani yağ yakma...

Kelechi Opara Diyeti

Yaz sezonunun yaklaşması ile birlikte insanlarımız kendilerine güven veren fit bir vücutla girmek istemektedirler. Bu konuda çeşitli diyet ve spor programları vardır....

Kavitasyon İle Zayıflama

Kavitasyon ile oluşan köpüklenme yağlarda önce genişleme daha sonra patlama yaratmaktadır. Kavitasyon denilen bu uygulama yağı sıvılaştırarak yağların yapısını bozup zayıflama sağlamaktadır....

Zayıflatan Yürüyüş Ayakkabısı

Yürümek, bütün vücut sağlığı için en önemli faaliyettir. Özellikle yemeklerden sonra yapılacak olan 20 dakikalık bir hafif tempo yürüyüş, hem sindirimi kolaylaştıracak...

York Testi

Besinler kişilerin sağlıklı yaşamaları için önemlidir. Besin olmadan insan sağlığını da sağlamak neredeyse mümkün değildir. Ancak önemli olan sağlıklı beslenmek, kendine zarar...

Zayıflama Konsunda Doğru Bilinen Yanlışlar

Zayıflama çabasına girmek ve kilo vermek isterken bazı yapılan yada yapılmayan yanlış beslenme metotları ile sağlığınızı tehlikeye atabileceğinizi bilmelisiniz. Halk arasında sıklıkla...

Konja Lean İle Zayıflama

Zayıflama konusunda nasıl daha kolay ve hızlı kilo verilebileceği, tüm bayanların merak ettiği bir konudur. Kiloları almak kolaydır, ancak iş vermeye gelince,...

Tırnak Kırılmaları Nasıl Çözülür? Tedavisi Var Mıdır?

Tırnaklar insan vücudunda sağlıklı bir organizmanın göstergesi olduğu bilinir. Sağlıklı bir tırnak, pembe renklidir, hafif bir bombeliği de vardır, saydam görünümlüdür ve...

Saç Uzatma Yöntemleri

Kadınların canları sıkıldığında, depresyona girdiklerinde, kendilerinde bir değişiklik istedikleri ve yaptıkları ilk şey ya saçlarını kestirmek ya da boyatmaktır. Bir kadının kendisine...

Most Read

Keyifli Bir Gün İçin İzlenmesi Gereken 3 Film Önerisi

Mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmayan son dönemler de herkes evde daha keyifli ve akıcı zaman geçirmenin yollarını arıyor. Özellikle bu dönem de kitap...

Kaş Sabunu Nedir? Ne İşe Yarar?

Kaşlar, yüz ifadesini belirleyen en önemli yerlerdir. Kaşın yüzle uyumlu olmaması, güzel bir görüntü oluşturmaz. Kaşlar gün içinde sürekli düşer ve bozulur....

Kaş Gürleştirme Yöntemleri

Kaşlar kadınlar için son derece önemli olan noktalardan biridir. Saçları verdiğimiz önemi kaşlara da aynı şekilde verilmesi gerekiyor. Son zamanlarda insanların en...

Göz Migreni Nedir?

Son zamanlarda ciddi bir artış gösteren göz migreni gözün tek taraflı olarak şiddetli bir ağrıya maruz kalması ile karşımıza çıkıyor. Bu ağrı...